お待たせいたしました！
髪に良いシリーズ第二弾！

前回の髪に良い飲み物に引きつづき、
髪の毛に良い食べ物をご紹介します！！

まず、
髪の毛にいい食べ物は大事です。
でもでもでも、、、
やっぱりそればっかり食べるっていうのは、
バランスが偏ってしまって
逆に体を壊してしまったり、
ストレスの原因になって、
それこそ薄毛の原因になってしまうので
きをつけましょう！！１

さて、髪の毛にいいたべもの！！！！
それはたくさんあります！

その中で激戦して、
私が今回選んだのは・・・
フルーツです！！
その中で特におすすめが・・・・